腰の贅肉スッキリ！簡単引き締めダイエット

数カ月前に、腰回りの贅肉が気になりだして
ダイエットを始めたんですよ～♪

⇒正しいダイエットで体の中から綺麗になる方法


腰の贅肉って知らないうちに付いているんですよね・・(- -;)
ある日突然気づくというか・・・

あのお肉の塊を見つけたときには
相当、ショックが大きいですが（笑）

自分で摘んでみて、コレはヤバイなってことで
やっとダイエットを決心しました(^-^;)

色んな方法を探したんですが
取りあえず、一番続けられそうなダイエットに決定☆

ラッキーなことに、このダイエットは
私には合っていたみたいで

やり始めて2週間くらいで
-3kgくらいは体重が落ちたんです♪

この頃はまだ腰回りの脂肪には
変化無しでしたが・・・

最近になって、ようやく腰の脂肪が
スルンと、掴めなくなっていました～(o^∀^o)♪

ダイエットって信じてやってみるもんですね（笑）

下腹なんかは結構早く、効果が
出始めましたけど

やっぱり腰回りは最後に落ちるんでしょうか(^^)
続けてて良かったなぁ～って思える瞬間でした☆

⇒運動・食事制限無し！最先端のダイエット方法

タグ：引き締め 贅肉 腰 ダイエット